PC・スマホを1日どれくらいの時間使用しますか？おそらく数時間の方が大半かと思います。 リモートワークが浸透してきたこともあり、以前よりもモニターを見る時間が増えた方が大半ではないでしょうか。 ここで気をつけたいのが、目の疲労ですよね。僕は疲れ…