BitCorleoneの日記

徒然なるままに書く語りき

何故近年スポーツジムが増えているのかを斜に構えて考察してみた

こんにちは、ビットコルレオーネです。

スポーツジム身の回りに増えていませんか?
それもここ4,5年くらいで。

知り合いでスポーツジムに通って筋トレにいそしんでいる人増えていませんか?
それもここ4,5年くらいで。

何故流行っているのかを少しシニカルに考察してみました。

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超睡眠法考察〜疲れた現代人は眠らなければいけない〜

こんにちは、ビットコルレオーネです。

健康&書評をかねた記事です。
睡眠時間が6時間の人は90歳まで生きた場合、30年間は寝て過ごすわけです。
となれば、「睡眠の質向上」=「人生の質向上」と言っても過言ではない!

睡眠方法の紹介並びに個人的な備忘録のための記事です!笑

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2010年代僕らの名盤〜James Blakeを聴こう〜

こんにちは、ビットコルレオーネです。

James Blake(ジェイムスブレイク)というアーティストご存知ですか?
UK・US音楽に精通している方の中ではかなり有名ではありますが、その他ではまだまだ。

しかし、このCDは2010年代を語る上では、欠かすことはできません。

興味はあるけど、どこから聴けば良いのやらという人はまずはこのアルバムから!
魅力を徹底紹介します!

 

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最強セルフコントロール術〜手帳を使ってなりたい自分に〜

こんにちは、ビットコルレオーネです。

今回は手帳のHow To Useなお話。
手帳ってみなさん少なからず使っているかと思いますが、今回はひと味違ったよりなりたい自分になれる使い方を考察していきます。

スケジュールを書くだけが手帳じゃないですよ!?

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フリースタイルダンジョン裏話〜収録当選したんだぜ〜

こんにちは、ビットコルレオーネです。

知っていますか、フリースタイルダンジョン

僕が近年最も好きな番組、開始してから3年経ちましたが、今まで全ての回を欠かすこと無く見ています。

そんな好きが功じて、収録に当選したときの話をば。
これで、この番組のリアルが分かるかも・・・!?

 

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