2019-11-23から1日間の記事一覧

散歩こそ最高の娯楽である！休日のルーティンに散歩を組み込もう！

読書コラム

休みの日に何をしている瞬間が一番楽しいですか？色々あると思います。飲んだり、デートしたり、映画見たり、ゲームしたり。しかし、断言します！散歩が一番の娯楽です！僕はほぼ必ず土日に一回は散歩をします。このおかげでメンタルを保てていると言っても…